Я беременная и мне мама каждый день дает есть творог потому, что он содержит кальций! А я не люблю его и уже видеть его е могу. Что ещё можно кушать чтоб получить кальций из продуктов?
Беременным нужен кальций
Сообщений 1 страница 9 из 9
Поделиться22022-09-10 22:45:30
Ой, то все едят тот творог. Но почему-то просто как обычное блюдо. А можно же из него готовить вкусняшки-сырники делать, вареники, чизкейки разные печь. Этот разнообразить ваше меню. Просто в твороге больше всего кальция.
Поделиться32022-09-10 22:54:19
Кальций есть в большом количестве не только в твороге. Да, там его много, но чуть меньше его в семенах подсолнечника и в апельсинах и финиках. Так что если любите эти продукты, то можете их добавлять в свой рацион. Также как раз сезон малины- там тоже есть кальций. И ещё мне при переломе рекомендовали есть овсянку с курагой -это вкусно и там тоже есть кальций https://edaplus.info/minerals/calcium.html
Поделиться42022-09-19 21:43:38
Можно есть не только творог, но и другие продукты, в которых он содержится. Пусть в чуть меньшем количестве, но он там есть. Например, орехи очень полезны, семена различные и сухофрукты, твердые сыры.
Поделиться52022-09-19 21:56:02
Не нравится творог -не ешьте , в чем проблема? Зачем себя насиловать? От этого пользы точно не будет. Купите себе кальций в таблетках и принимайте. На Iherb можете заказать себе его-вот тут можно взять код на скидку при первом заказе https://kod-herb.ru/ Там очень большой выбор есть и может быть как в форме таблеток, так и в форме порошка.
Поделиться62023-02-05 21:02:04
Я сейчас тоже в положении . Хочу провести анализ на определение пола . Где ожно сделать ?
Поделиться72023-02-05 21:36:18
Я сейчас тоже в положении . Хочу провести анализ на определение пола . Где ожно сделать ?
В таком случае рекомендую вам обратиться в официальную ДНК-лабораторию в Алматы, у них вы сможете провести анализ на определение пола ребенка https://dnk-test.kz/dnk-test-na-opredel … a-rebenka/ . Я сама к ним обращалась примерно год назад, меня очень порадовала их цена тогда, она одна из самых низких .
Поделиться82023-02-11 22:29:38
Я сейчас тоже в положении . Хочу провести анализ на определение пола . Где ожно сделать ?
Это вы имеете ввиду узи? А как еще можно определить пол ребеночка. Лично мне нравится клиника Альтравита. Там мне доводилось бывать не раз. Сначала я лечилась от бесплодия https://altravita-ivf.ru/stati/vtorichn … lodie.html потом делала эко, а сейчас веду беременность. В этой клинике есть 3Д и 4Д узи и можно легко определить пол. Лично я очень довольна
Поделиться92023-02-12 19:10:17
Беременным женщинам https://beremeennost.ru/ необходим не только кальций, но и многие другие полезные элементы. Все это назначает врач, который ведет беременность и самостоятельно по чьим-то советам ничего не стоит принимать. Беременность это серьезно!