Что нужно делать чтоб не заболеть гриппом? Есть какие-то проверенные вами методы профилактики или лечения? Дайте советов что предпринимать. У меня отпуск намечается и не хочу заболеть.
Как не заболеть гриппом?
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться22022-12-31 21:09:32
Не думаю, что какая-то профилактика поможет не заболеть) Разве что вакцина. Но я такого не делаю. Заболею значит буду лечиться. У меня в запасе есть горячие лечебные чаи -ТераФлю, Инсти. Мне помогает.
Поделиться32022-12-31 21:14:31
Старайтесь меньше контактировать с людьми если это возможно . Можно даже маску носить, чтоб обеспечить себе защиту. Старайтесь чаще мыть руки и меньше касаться руками носа, глаз.
Поделиться42022-12-31 21:20:36
Главное не бояться заболеть. Тогда грипп вас обойдет стороной) А то те, кто постоянно кутаются в теплое, сидят дома, а не гуляют -они чаще болеют. Свежий воздух нужен обязательно. Свежие овощи и фрукты нужны каждый день -это всё методы профилактики гриппа https://neva.versia.ru/sovety-po-profil … ppa-i-orvi Придерживайтесь их и шансов заболеть будет меньше.
Поделиться52023-01-06 21:16:38
Болеть нужно. Но в легкой форме. Так вырабатывается иммунитет у человека. Но чтоб не болеть в тяжелой форме, когда могут быть осложнения нужно готовиться к сезону простуд и стараться как можно меньше контактировать с теми, кто болеет.
Поделиться62023-01-06 21:22:25
Болеть нужно. Но в легкой форме. Так вырабатывается иммунитет у человека. Но чтоб не болеть в тяжелой форме, когда могут быть осложнения нужно готовиться к сезону простуд и стараться как можно меньше контактировать с теми, кто болеет.
Да, соглашусь-иммунитет важен. Поэтому нужно делать все, что его укреплять. При чем не только свой иммунитет, но и всех членов семьи -коллективный. Тогда никто ни от кого не будет ловить вирусы, как обычно это происходит. Вот тут есть хорошие статьи про здоровье https://7zi.ru/ И про иммунитет тоже советы там найти.
Отредактировано Я в Контакте (2023-01-06 21:25:06)