У меня с детства слабое здоровье. Потому всегда приходилось придерживаться режима и ходить на тренировки, чтобы укрепить тело. Но сейчас нет возможности заниматься в спортзале, а я привык к активным тренировкам. Что можно предпринять? И кстати кто знает спорт питание полезно, а то друг предлагает покупать, а мне кажется толку от него не будет.
Как улучшить физическое здоровье?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 8 из 8
Поделиться12021-09-02 14:02:09
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-07-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 117
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
18 часов 50 минут - Последний визит:
2023-07-21 21:48:26
Поделиться22021-09-02 14:09:38
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-07-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 61
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
5 часов 27 минут - Последний визит:
2023-05-03 21:43:54
Помню папа нас в детстве закалял с братом. Бррр..Даже когда холодно было на улице бегали. А сейчас и в спортзал ходить не надо. Вон у нас в Москве можно свободно взять в аренду эллиптический тренажер и заниматься дома с комфортом https://fitsharing.ru/arenda-ellips Так что Автор Вы присмотритесь, может это и для Вас будет выход, пока не можете посещать спортзал. Удачи.
Поделиться32021-09-02 14:16:35
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-07-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 97
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
11 часов 54 минуты - Последний визит:
2023-07-21 21:58:49
А я занимаюсь с тренером онлайн уже давно, с первого карантина еще.. Многие смотрю это нынче практикуют, удобно. Правда у меня занятия по йоге. А если Вам нужны тренажеры, то такой вариант не подойдет.
Поделиться42021-09-02 14:23:16
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-07-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 123
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
14 часов 54 минуты - Последний визит:
2023-07-16 20:52:26
Я никогда не занимался в принципе. Как-то повезло с внешним видом, а вот про спорт питание знаю. Мой брат уже года три покупает разное. Результат есть, хотя и тренируется он активно.
Поделиться52021-09-09 10:09:23
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-06-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 84
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
7 часов 30 минут - Последний визит:
2023-08-04 00:29:19
Моргунов написал(а):
У меня с детства слабое здоровье. Потому всегда приходилось придерживаться режима и ходить на тренировки, чтобы укрепить тело. Но сейчас нет возможности заниматься в спортзале, а я привык к активным тренировкам. Что можно предпринять? И кстати кто знает спорт питание полезно, а то друг предлагает покупать, а мне кажется толку от него не будет.
Не, знаю, я никогда не принимала спортивное питание, стараюсь питаться правильно, сбалансировано. Могу вам порекомендовать купить себе EMS тренажеры для фитнеса и заниматься дома, когда есть свободное время. Фирма Эсма хорошо себя зарекомендовала https://esma-rus.ru/ Посмотрите аппарат ЭСМА Фитнес, это кардиотренировки в комплексе с миостимуляцией, результат хороший, а главное за довольно короткое время.
Поделиться62021-10-21 21:23:49
Принимаю комплекс витаминов для женщин BioTech https://rozetka.com.ua/65736300/p65736300/ стала чувствовать себя значительно лучше и болеть стала меньше .
Поделиться72021-10-23 16:41:11
Если вы хотите похудеть, советую https://womannews.ru/pitanie/kak-pohudet-za-odin-den много информации
Поделиться82021-10-24 10:06:37
лучше с врачем консультироваться а не самому покупать
Страница: 1